Sovit bättre........
Somnade vid 22 igår och steg upp vid 07 ungefär. Så äntligen så har jag fått sova iaf. Bättre än tidigare så förhoppningsvis så är jag på bättringsvägen
Varit riktigt duktig på morgonen. Dammsugaren har fått jobba samt skurat. Disken är just det, diskad och bäddad rent och gjort fint. Jo det anfaller ibland.....
Ska gå ner i källaren med, kanske, och plocka lite iaf. Borde börja med bilen men men ..............
Vad ska hända idag då? Blir väl något men vad har jag inte kommit på ännu...
Hockey i Timrå...
God förmiddag, eller vad det är när du läser.
Blev inget igår då jag inte mådde bra. Eller gjorde på morgonen så jag får på jobbet. Men vid 10.00 så kände jag hur tröttheten kom över mig. Trodde att jag skulle somna där jag stod och satt. For hem då.
Nu så här efteråt med facit till hands så förstår jag att detta började redan förra söndagen då jag upplevde de 3 följande passen som det värsta jag upplevt. 3 dagar där benen var som bly.
Köra styrkan gick bra men bandet.... Huga. Kände inte av någon förkylning eller något som antydde att det var något på g förutom kanske sista dagen. (tisdag)
La mig igår vid 10.00 och har sovit om än oroligt. Steg upp vis 05 i morse. Nog hade jag velat sova ett par timmar till men tar vad jag får. Snart går jag till doktorn..................
Idag så hade jag tänkt att köra ren lätt styrka bara för att hålla igång så jag slipper få träningsvärk om jag skulle vara stilla en vecka eller så. Men inget tungt..........
Sedan så har jag en tänkte på att åka ner till Timrå och se hockey idag. AIK spelar mot dom och det vore kul att se dom iaf en gång per år..... Samt är bara 8 mil dit och kan hälsa på Carina samtidigt....
Hörs....
God kväll...
Härligt, då är min ordinarie datorburk tillbaka. det var inte hårddisken som hade kraschat utan en kontakt som inte ville fungera längre.
Lämna Tom.s "nya" burk som han skulle passa på att gå igenom och sätta dit begagnat som han hade som är bättre än vad som satt i burken redan.
Skall snart göra maten innan jag lämnar Tom hos sin mamma då jag åker till Bjärtrå på hockey....
Vad ska man spela på månne? Tror inte att jag spelar AIK då dom haft löjligt svårt mot Växjö i år. Ingen seger hemma vid full tid..... Men håll tummarna.
Hunnit med en sväng till Härnösand och hälsa på "däckpiraten" Lite kaffe och surr. Bara ett kvarter från ex vännen..
God kväll...
totalt missförstånd
Någon mer än jag som avskyr att vara ovän med någon som beror på totalt missförstånd?
Jag gör det. När en åsikt uppfattas som något helt annorlunda och leder till sådant som får så stora konsekvenser som inte jag kund förutse eller förstå. Men hoppas det löser sig iaf...
Är hemma idag med. Har lite ont i axeln idag med. Samt magen är en "klump" Måste iaf försöka få i mig något.
Visst ja, måste ringa min dott i Landskrona. Mitt barnbarn är dålig och fått i sig för lite vätska.
Ska åka söderut framöver. Jag har en hyfsad ekonomi men en sådan resa måste jag iaf planera då tävlingssåret inte är så himla långt borta. Fast å andra sidan så går mina förlängda barn går före.....
Solen lyser så klart och härligt här just nu. Tror jag tar Volvon och åker till H-sand och går på besök hos ex arbetsgivare...
Dyrt med ledighet...
Mår bra mycket bättre nu på em. Tagit det väldigt lugnt. Varit till en kompis i Sollefteå och fick mig lite kaffe och blåbärskaka. Mumma.
Väl hemma så har jag hunnit med att vara förbi Magnus och sedan till databutiken med min ordinarie dator för rep. Kommer att kosta mig upp mot en tusenlapp antar jag. Sedan han jag till "träffen" för lite mat. Blev en pizza för ovanlighet skull. Mozart....
Nu blir det bara att slappa och städa undan lite så att jag kan ta det lugnt och hoppas det är 100% bättre i morgon. Vill jobba. Blir både jobbigt och dyrt att vara hemma *L*
Nu försvinner jag ...
Ajöken...
Trött i kroppen..
Har sovit illa inatt med. Inte som igår men inte långt ifrån. Undrar lite om et är att jag är lite sliten i kroppen av de senaste dagarnas träning. Är nämligen lite snorig med. Brukar vara ett tecken..
Efter gårdagens match så känns det inte helt fel. AIK lyckades nämligen att vinna borta med 1-0 mot Färjestad trots 7 st. spelare borta pga skada och sjukdom. Börjar tro att dom inte kommer att få full trupp detta år.
Men vilken bredd...... Bara att njuta så länge det går....
Ska skicka lite pengar till Sune idag i Småland. Han kommer upp efter helgen och ska hämta en bakaxel till Volvon åt mig. En speciell på min bil men lyckades få tag i en i Örebro. Ska byta för att få en annan utväxling på bakaxeln då den varvar 3000 varv vid 100 med denna som jag har nu. Får ned varvet med 300. Så det gör säkert 1 dl per mil. Ska även byta växellåda av samma orsak senare. Kort så innebär det att vid körning i 110 så kommer varvtalet att sjukna från 3000 till 2400. Det blir över 2 dl per mil i sparade pengar.
Visst det tar tid att tjäna igen dom, men lite kul ska man få ha eller hur ?
Jobb....
Snabbis...
Hemma igen efter resan till Bjärtrå och hockey med en massa gott kaffe.....
AIK vann igen och ser otroligt starka ut då man med 7 spelare borta ändå slog Färjestad med 0-1.
Fick ha en pratstund med Tom om hans sätt att bete sig då jag hämtade honom. Först var han bara tjurig men efter en stund på rummet utan tv och spel så kom han ner och vi kunde prata ut om det så vi fick det ur värden *L*
Så nu är vi goa vänner igen.
Det var det hele....
Tom ledsen på morgonen..
Att det ska vara så svårt, att komma i säng i tid på kvällarna. Speciellt som man håller på att "dö" av trötthet redan vid 15.00 tiden på em. Nu blev hon dryga 12 innan jag la mig. Skäms på mig själv.....
Tom blev lite ledsen då jag dumt nog berättade att en kompis till honom hade fyllt år nyss. Var dumt att berätta det då han hade velat köpa en present till honom. Samma kompis han ville ha med sig och bada förra helgen men tyvärr inte gick pga förälderns hat till mig.
Men jag får "muta" honom med något som jag ska tänka på under dagen.....
Ikväll så blir det hockey i Bjärtrå. AIK möter Färjestad borta, huva, och Modo har något annat... *L*
Dags att börja plocka ihop det som ska med nu till Toms skola samt mig själv till jobbet....
Höres
Oj oj...
Trodde inte mina ögon nyss. Byxor jag köpte för ca: 5 år sedan och som då var på gränsen till för små, och som jag trodde i min enfald att jag skulle komma i då jag hade gått ner till 81 kg och bantat bort både muskler och var på gränsen till anorektiker, som ledde till "propp" i skallen, kan nu Tom ha....
Visserligen lite stora men inget man tänker på. Samt att jag måste lägga upp dom. Men nu fick han 5 par nya jeans iaf.
Har inte ens tänkt tanken att han skulle snart ha min storlek......
Har dessutom jeans som jag hade före jul som jag inte får över rumpan. Benen ja, men sedan är det stopp. Träningen har förstörd min ekonomi. Måste köpa minst 3 par så jag klarar mig över vintern. Gått upp minst en storlek på brallorna. Från 34" till 36" och större.
Men tävlingsoverallen satt bättre än förra året. Den var trång över bröstet. Men förlorat mer fett än jag fått muskler *L* Precis som jag hoppats...
Funderat på att åka upp till Skellefteå snart och hälsa på. Har bästa kompisen där och det är min tur att hälsa på..... Men lite trist att sitta själv och köra. Funderat lite på tåget till Umeå och sedan buss. 800 kronor ToR , så billigare än om jag ta 960.n Ca: 400 kronor billigare. Men jag får se....
Tomt..
Ny vecka och jobbet kvar i alla fall fram till midsommar. Var på AF i fredags och fick det klart. Skönt.
Ska vara varmare idag. -1 säger dom på tv.n. Har inte hunnit att kolla ännu. Annars så mår jag lite sämre än jag brukar på FM. Men en samarin så blir det förhoppningsvis bättre.
Alldeles tomt i skallen idag. Hänt för lite kanske. Hm, kanske för att det är ny vecka och inte hänt något ännu... *L'
God morgon...
Inte bra..........
Jesses så tungt det var på träningen idag. Fast inte formmässigt, utan benen var av bly och troligen var det pga 750 g glass och varm hjortronsylt igår kväll. Allt detta socker var nog inte så bra för syresättningen .... *L*
Men tog mig igenom resten med lätthet.
Pelle från Härnösand som jag jobbat åt förr var hit och hämtade 2 st förgasare som jag inte har någon nytta av längre och ändå hade tänkt att kasta.
Fortfarande ganska kallt här i Kramfors. -17 grader. Vart tog - 3 vägen ?? Kanske i morgon !....
Nä måste få mig lite käk.
Jöken........
Trevlig kväll
Jag och lilleman var borta så länge söderut så vi hann inte spela någon bowling idag. Först till en mellan Härnösand och Sundsvall ett par timmar och sedan tillbaka till Härnösand och tittade vi in hos Pelle, ägaren till Däckpiraten som jag jobbat extra åt ett par år innan vi så småningom käkade på McDonalds.
Hemma igen vid 16.30 och då blev det affären för lite "nödvändigheter" för kvällen. Chips och dricka.
Blir även lite glass med varm hjortronsylt lite senare ikväll. Ibland så är livet inte så dumt *L*
Samtalade även med min bror idag som hade ramlat och brutit armen vid handleden och inte var så vidare glad.
Han är högerhänt så gissa vilken som var av ?? Rätt samma som han använde när han hade varit på toa och utfört 2:an. Vissa saker var nu väldigt svåra att utföra..............................
Nu är det bara tv som gäller ikväll. Var mening att jag skulle tvätta men glömt att köpa tvättmedel. Orkar inte fara ut bara för det. Får åka och handla i morgon efter träningen....
God kväll.........
Bowling
God förmiddag.
Blev inget skrivet igår då jag glömde, eller var för deppig över att AIK trots total överlägsenhet förlorade mot Luleå igår på straffar... *L* Nä det gjorde inget. Vet att dom omöjligt kan gå igenom alla matcher utan att förlora.
Fast det smärtar lite att det var mot Luleå.......
Idag så ska jag och Tom fara och bowla. Han ville inte fara och bada på äventyrsbad utan kompis och det måste man förstå. Så det blir bowling istället och att fara och hälsa på "någon" som han sa..
Hade tänkt att hälsa på i Timrå men inte fått svar så jag låter det vara i helgen då. Men finns andra som vi kanske tar en tur till.
Sen så håller jag på att installera lite olika saker på hans nybyggda dator som han kan leka med. Han installerade själv lite igår och det gick bra. Så där har han inga problem *L*
Blir fel ibland men det är bara att formatera om och börja från början. Hur ska han annars lära sig ?? Dessutom har han två som pappa så han sitter inte i sjön.....
Vi hörs
God natt
Tyvärr så blir det inget bad för Tom och mig på lördag. Hans kompis här ska bort i helgen och den han hade i Härnösand får inte umgås med honom så då ville han inte fara ensam. Och det kan jag förstå.
Så vi får spela bowling i stället. Men det är kul det med och det var hans val.
Var uppe vid 05 i morse så jag har börjat att fundera på sängen. Skall till Af i morgon med så jag förhoppningsvis får förlängt. Men det tror jag nog ordnar sig.
God natt ni tappra som följer mina rader....
Guten morgen
Lite dåligt med sömn inatt. Vaknade vid 05 så jag har fått dom timmar jag behöver iaf. Är inte så sömnkrävande...
- 20 grader just här så det är ned mot -25 på jobbet. Ska bli runt -14 på dagen. Men solen ska lösa fullt och starkt. Blir glad att bara tänka på det. Enligt långprognosen så blir det mellan -8 till -0 de närmaste 2 veckorna. Inget gnäll här inte *L*
Men som vanligt så mår jag inte 100 så här på morgonen, men också som vanligt så blir det snart bättre.
Ha en bra dag alla....
AIK AIK AIK....
Underbar dag idag. Började bra som jag skrivit tidigare samt fortsatt på samma sätt som det började.
AIK vann igen, denna gång borta mot Modo som jag också har hjärta för.
Har skrivit till en som har en son som Tom har haft en bra relation med som inte har kunnat utvecklas av olika orsaker. Men Tom och jag ska iväg på ett äventyrsbad på lördag så jag tänkte att för barnens skull så ska jag höra mig för om han kan få följa med.
Har inte sagt något till Tom då jag inte vill ge honom förhoppningar då jag till 99% vet att jag antagligen inte får svar eller nobben.
Synd att dom som är oskyldiga ska drabbas....
Nu blir det tv en stund innan sängen.
Vackert idag.
Måste vara något fel på mig idag. Trallade i bilen när jag åkte till jobbet samt på ett speciellt ställe på väg dit så möter man solen när den står som lägst och belyser dom få moln som är på himlen underifrån så dom skiftar i en orangeliknande färg.
Sen så är vägen och drivorna kritvita och träden fyllda med vit snö och frost.
Ibland glömmer man hur underbart vackert det är på vintern..... Bara sparkstötting och röda kinder som fattas för att göra bilden komplett.....
Är hemma en stund på lunchen då jag inte tränar idag samt att jag hade glömt ladda telefonen och kan jag inte ringa så blir det panik. *L* Speciellt som det är hockey idag...... Aik mot Modo....
Siesta
Gud va jag är trött just nu. Vid denna tid varje dag så får jag en "dipp" och blir skittrött. Men går över efter 2 timmar ungefär....
Vi har haft kanonväder här idag. -16 och sol. I morgon så blir det ännu bättre. Bara -10.
Ska hämta Tom om en timme och funderar på vad vi ska hitta på så att det inte blir så tråkigt för honom. Vi äter nog ute idag samt skulle kanske försöka hälsa på någon så han får träffa någon kompis.
Nä, tror jag går ner till soffan och slumrar en stund. Klarar knappt av att sitta här då ögonen bara vill sova..............
Blubb blubb...
Såja, då kom "straffet" för att jag mådde så bra igår. Sitter och bara andas just och funderar på att ta en samarin så det slutar att bubbla. Får så ibland och det är nog mitt fel som inte äter som jag ska. Fel och vid fel tillfällen.
Dom som har läst länge vet hur jag ibland kommer på efter många timmar att jag "glömt" att äta.....
Men det blir frukost på jobbet så fram till träningen så hinner jag få lite näring och sedan efter så mår jag som en kung igen. Snacka om att träningen är en drog !! Blir nog snart förbjudet det med.....
Hoppas ni alla får en bra dag..
Skärm, halleluja...
Då har jag varit väldigt morden då. En plattskärm till datorn. Japp, en massa år efter alla andra skaffat en. Men sprang på en på "Erikshjälpen för 100 så jag tänkte att "nu slår jag till"
En lugn och bra dag på jobbet och mådde ovanligt bra på fm. Brukar vara seg och så men inte idag. Konstigt.
Såg med tillförsikt fram mot träningen då det oftast är lite med vånda då jag är så seg innan jag kommer igång. Men det gick oförskämt bra så jag är full av förvåning över gammkroppen. Börjar den vakna nu efter alla år av försummelse ?? Kan väl hoppas iaf. Sen känns det att träningen efter ett år har gett frukt.
Känner mig fastare i kroppen samt att det inte "hoppar" så mycket av fläsk längre då jag springer. Det är den största glädjen just nu.
Kan tänka att det är vad kvinnor känner när dom lyfter sina bröst med inplantat. Högre och fastare igen *asg* (skämt)
Sitter och funderar vart jag och Tom ska åka till helgen. Äventyrsbadet i Ö-vik eller i Sundsvall ?? Någon som har kunskap om vilket som är bättre ??
Natti natti
