wickes

Det här får bli en snabbis. Klockan är 8 och normalt så är vi på väg till skolan nu. Sovit som en stock inatt. Men känner mig lite förkyld och trött i kroppen. Har tränat 3 dagar i rad nu så det är dags för en ordinarie vilodag.
Har dessutom lite ont i mitt vänster knä. Om det är från körandet igår eller träningen vet jag inte säkert. Men det blir bra det med ska ni se.
Skickade ner Tom för att sätta på sig sina ytterkläder nu. Så det är väl bäst att jag gör detsamma....

09.27

Oj vad jag är slut i kroppen samt ont lite här och var. När ska jag fatta att jag är 53 och inte 25 ??? Lusten att träna är 25, men kroppen håller inte med om mängden av träningen och framför allt inte antalet pass jag kör per vecka. Efter 3 månaders träning så är jag uppe i 5 pass. För mycket. Det fattar jag. Men sen så är det dags för träning och då funkar hjärnan som en grottmans. "Men jag känner mig ganska ok!. Eller när jag springer där på löpbandet och jag har bestämt att sluta när det fortfarande känns bra vid 9 max 10 km. Men vad händer ?? jo blir givetvis inte så. 14 km.......Konstigt att jag blir tom i kroppen och att det pirar lite överallt !!!  

Dessutom tror jag att jag fått "bloggarmbåge" .....

Behöver något annat att lägga min energi på.............

14.49

Har varit ute en sväng och övningskört. Ca: 60 km. Var in till Rose-Marie på en kaffe med. Ska nu strax iväg och hämta lilleman på fritids. Sen blir det att åka förbi affären och handla lite av livets nödtoft. T.ex toapapper..... Hur skulle livet vara utan ??

22.29

Kvällen har varit som den brukar. Inga hemligheter utan bara som vanligt. Så det är bara.............

God natt