Brum brum....
Grått men inte kallt. Ja det är vad som är lovat för helgen. Huvusaken är att det inte snöar. Ja inte för min del då men för Rose-Maries skull. Hon ska köra bil till Umeå där hon ska vara på möte tills på söndag.
Eller bil...... En gammal Volvo 360 som det lyser rost genom lacken mitt på bilen och så där. Visst inte att det gick. Alltså inte en rostblemma, utan jämnt lager med rost som kommer över ett större område. Måste ha grundat med vatten... (Nu får jag höra)... Dessutom så tillverkades den modellen tydligen utan lyse eller torkare.... Eller kan det bero på underhållet ??? *L*
Tom ska strax iväg till skolan. Så jag gör ett uppehåll här så hörs vi sen, om ni vill.
Mobiltelefonen tycks ha ett eget liv. Nummer försvinner från telefonboken, sms kommer i bästa fall dagen efter mm. Men det är nu åtgärdat. Köpte en sony ericson av Magnus så nu funkar allt igen. Men gud va knappar. Får åka upp till han om det ringer och få hjälp.............................
Nu ska jag iväg till Bollsta och sen handla lite fikabröd och få mig en kopp kaffe.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
13.30
Blev träning innan jag for och fikade en stund. Körde intervaller. 4x1200 meter i 4" tempo med 3 minuters vila. Avlutade med 2 km i 4". Gick ganska bra. Inte överdriet fort, men vadå! 53, och har aldrig varit någon löpare precis. Men har ett mål i alla fall. 22 minuter på 5 km. före eller runt midsommar. Det tror jag att jag ska klara. Det är en seger för mig. ...... För 2 år sedan vägde jag 118 kg. för 15 år sedan ungefär 148 kg. Så jag tävlar inte, men har små mål för min egen skull, och för Toms.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
19.15
Kvällen är här och middagen klar. Var ett tag sen, men ändå. Tom beställde korv med bröd och cola.
Blir nog en grogg okväll. Chocka kroppen..... Sen är det "pojkkväll" så det blir chips och dricka. Ska väl se på "dansarna" på tv. Kommer inte ihåg va sjutton det heter just nu. Sen så börjar det bli dags att tom ska sova och det blir väl inte så långt efter det som jag hoppar i säng.
Fy för helger......
God natt, eller kväll.........
Eller bil...... En gammal Volvo 360 som det lyser rost genom lacken mitt på bilen och så där. Visst inte att det gick. Alltså inte en rostblemma, utan jämnt lager med rost som kommer över ett större område. Måste ha grundat med vatten... (Nu får jag höra)... Dessutom så tillverkades den modellen tydligen utan lyse eller torkare.... Eller kan det bero på underhållet ??? *L*
Tom ska strax iväg till skolan. Så jag gör ett uppehåll här så hörs vi sen, om ni vill.
Mobiltelefonen tycks ha ett eget liv. Nummer försvinner från telefonboken, sms kommer i bästa fall dagen efter mm. Men det är nu åtgärdat. Köpte en sony ericson av Magnus så nu funkar allt igen. Men gud va knappar. Får åka upp till han om det ringer och få hjälp.............................
Nu ska jag iväg till Bollsta och sen handla lite fikabröd och få mig en kopp kaffe.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
13.30
Blev träning innan jag for och fikade en stund. Körde intervaller. 4x1200 meter i 4" tempo med 3 minuters vila. Avlutade med 2 km i 4". Gick ganska bra. Inte överdriet fort, men vadå! 53, och har aldrig varit någon löpare precis. Men har ett mål i alla fall. 22 minuter på 5 km. före eller runt midsommar. Det tror jag att jag ska klara. Det är en seger för mig. ...... För 2 år sedan vägde jag 118 kg. för 15 år sedan ungefär 148 kg. Så jag tävlar inte, men har små mål för min egen skull, och för Toms.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
19.15
Kvällen är här och middagen klar. Var ett tag sen, men ändå. Tom beställde korv med bröd och cola.
Blir nog en grogg okväll. Chocka kroppen..... Sen är det "pojkkväll" så det blir chips och dricka. Ska väl se på "dansarna" på tv. Kommer inte ihåg va sjutton det heter just nu. Sen så börjar det bli dags att tom ska sova och det blir väl inte så långt efter det som jag hoppar i säng.
Fy för helger......
God natt, eller kväll.........
Kommentarer
Trackback
