wickes

Så är det snart måndag och arbetsdag. *L* Fast vi ska igenom söndagen först.

 

Tom ska strax till sin mamma och sedan far jag iväg och tränar "light" Har märkt att jag blir väldigt seg av att vila 2 dagar. Tar 1-3 dagar innan det känns ok att träna utan "motstånd" i musklerna.

Så jag ska testa ett tag att bara vila en dag och ha en väldigt lätt söndagsträning. För att kroppen inte ska "sega ihop"  Så det blir bara löpband och lite vikter. Med betoning på lite.....

 

Helgerna kan bli lite långa som en skrev till mig. Men det vore bra om man kunde fylla dom med något som ger en tillfredställelse och avslappning.....

 

Men AIK vann igår igen och det är avstressande i sig. Iaf för en sportfåne. *L*

 

Vi får höra senare...